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一個(gè)自律的人，未來(lái)一定不會(huì)很差。我們總想要好的身材，卻在美食面前敷衍自己：今天吃飽，明天才有力氣減肥；我們也想要在考試中突出，卻總是在還沒有下課時(shí)昏昏欲睡；我們總想著未來(lái)要干一點(diǎn)偉大的事情，現(xiàn)在卻不想著手開始積累。人都是有惰性的，這種惰性是本來(lái)就有的，它時(shí)時(shí)刻刻圍繞著我們，如同惡魔一般在你猶豫不定的時(shí)候?yàn)槟阃渡蠎卸璧囊黄?。但是仔?xì)想想，人也許要?dú)v經(jīng)無(wú)數(shù)哥輪回才能來(lái)這人間，燈紅酒綠般的街道、芬芳撲鼻的花香、遼闊蔚藍(lán)的天空、可愛又可親的家人，有什么理由懶懶散散的過完一生呢？

不得不承認(rèn)，做到自律的確很難，近來(lái)我在說服自己晚上看一會(huì)書，剛開始看十幾分鐘可能都會(huì)覺得好久都過去了，眼睛看到的內(nèi)容和心里想的根本不是同一篇內(nèi)容，等到再次翻開這本書的時(shí)候，仿佛從來(lái)沒有見過一般。但我還是選擇堅(jiān)持去看，久而久之會(huì)發(fā)現(xiàn)，坐在那里靜靜的看會(huì)書不失為一種放松的好法子。其實(shí)更多的時(shí)候，絆住你的并不是要干一件事干幾個(gè)小時(shí)，而是你放下手機(jī)坐到那里的動(dòng)作。雖然現(xiàn)在我也不清楚自己未來(lái)會(huì)去做什么，但是從心底里告訴自己，現(xiàn)在應(yīng)該慢慢去培養(yǎng)自律，并且喜歡上這種感覺，先從基本的讀書做起，再去學(xué)一些自己感興趣的東西，我想努力去做到自律的人，一定是一個(gè)精神頭很足的人吧！

相信很多人都會(huì)有同樣的感覺，在街上看見某個(gè)人的時(shí)候，就覺得她全身都在發(fā)，同樣是排隊(duì)買東西，都會(huì)覺得這個(gè)人好有素質(zhì)。試想，如果你走在街上，穿著打扮不得體，走路搖搖晃晃、含胸駝背，那你給別人的印象是怎樣呢？自律是可以增強(qiáng)一個(gè)人的自信心的，我認(rèn)為自信對(duì)于人來(lái)說是非常重要的，比如同樣一件衣服，穿在微胖的人身上，自信的人會(huì)挺直腰桿大步向前，面帶微笑，而不自信的人呢，他全部的關(guān)注點(diǎn)都在自己身上：“我會(huì)不會(huì)腿很粗，肉肉都露出來(lái)了吧”。所以說，從現(xiàn)在開始自律起來(lái)，你會(huì)看到一個(gè)不一樣的自己?；A(chǔ)的自律可以從以下幾個(gè)方面做起。

一個(gè)呢就是上文提到過的讀書，讀書真的會(huì)讓你心平氣和很多，久而久之你便會(huì)愛上那種感覺，先從自己比較感興趣的書讀起，慢慢的自己能看的進(jìn)去書了，建議把書換成勵(lì)志篇，這樣慢慢讓自己養(yǎng)成習(xí)慣。另一個(gè)就是早睡早起，利用自己的空余時(shí)間練習(xí)瑜伽，瑜伽不僅能讓你的精神氣變好，也會(huì)讓你變得挺拔，變得有氣質(zhì)，管理好自己的身材，不是說這樣就不可以吃美食，就是說要搭配均勻。其實(shí)我覺得基礎(chǔ)自律做到這兩方面已經(jīng)足夠了，自律是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過程，相信在這個(gè)過程中，我們都能遇見更好的自己，加油吧！